المبالغ المستلمة

عصير الموز والتين


لتبدأ يومك يمينًا ، استمتع بكأس من هذا العصير الطموح والحيوي. طعم التين الحلو وكريمة الموز هي متعة حقيقية على الحنك

المكونات:

لمدة 4 أكواب

  • 2 موز
  • 4 التين
  • ½ ليمون
  • 2 زبادي طبيعي
  • 15 cl من الحليب
  • 2 ملعقة طعام شراب فراولة
  • مسحوق القرفة (اختياري)

إعداد:

قشر وقطع الموز إلى قطع. قطع التين واتخاذ اللب.

ضعها في خلاط مع عصير نصف الليمون والزبادي والحليب والشراب. تخلط حتى يكون لديك مزيج ناعم وزبد.

تنتشر في 4 أكواب وترش القرفة إذا أردت.