المبالغ المستلمة

شوربة العدس المرجانية مع الزنجبيل


أثناء الحمل ، يتم اختبار الجهاز الهضمي. يتيح لك حساء العدس مع الزنجبيل عملية هضم سلسة.

المكونات:

لمدة 4 أشخاص

  • 170 غرام من العدس المرجاني
  • 1 بصلة
  • 1 طماطم
  • 25 غرام من الزبدة
  • 10 غ من الزنجبيل الطازج
  • 1 ليمون
  • 1 ملعقة صغيرة من الكركم
  • ملح
  • فلفل

إعداد:

اخبز و قشر الطماطم. قشر وختم البصل. قشر وصر الزنجبيل.

في طبق خزفي ، سخني الزبدة وقلبي البصل والزنجبيل.

يضاف العدس والطماطم والكركم. صب 1 كوب كبير من الماء ، ويغلي ويترك على نار خفيفة لمدة 15 دقيقة.

يضاف عصير الليمون والملح والفلفل.